Høydepunktene fra NUSO samlinga

x min lesetid

5. oktober braker det løs i Elbphilarmonie da NUSO og tyske LJO deler samme scene. Her er høydepunktene fra sommerens samling i Bodø.

1. NUSO og LJO med på forskningsprosjekt

__wf_reserved_inherit
– Plutselig var jeg der og fikk se meg rundt. Se hvordan det føltes å stå på scenen i den helt fantastiske salen, sier Torgeir Larsen Haarr (18). Alle foto: Sveinung Hoel Bjorå / NUSO

__wf_reserved_inherit
– Jeg har litt trøbbel med skulderen min og vært med på Bodyfit-kurset. Nå har jeg forhåpentligvis lært meg å sitte riktig, sier cellist Johanna Schulze (24).
__wf_reserved_inherit
På samlingen i Bodø er NUSO og LJO med på et nytt forskningsprosjekt. Dette er via Erasmus+. Her holdes ulike workshop, blant annet i: Bodyfit, mentaltrening, eksponering med VR briller for å måle stress. I tillegg sjekker forskerne hørselen og konsertmesteren spiller med pulsmåler.

Fortell litt om hvordan det er å jobbe med ungdommene?

– Vi elsker å jobbe med unge mennesker og gjøre de bevisste på hvor viktig det er å ta vare på helsa di. Det er viktig å være i en frisk mental og fysisk tilstand for å kunne prestere på et høyt nivå. Så det er veldig viktig at de lærer å sitte riktig, gi dem riktige øvelser, slappe av og å være i god form til å spille hele livet.

– Det er viktig å ha en profesjonell karriere uten smerte og faktisk nyte å spille musikk, sier Smale.

Dr. MMag. Mona Smale forteller at hun spurte deltakerne på første workshop om noen hadde smerter eller skader? Og nesten 80 prosent av dem sa ja.

– Det er veldig vanlig å få belastningsskader. Spesielt skulder, rygg, de tingene som faktisk ganske ofte har de samme problemene folk som sitter på kontorer også har. Men mest belastende er det for hender og armer for musikere, fordi du må gjøre små bevegelser, veldig raske bevegelser. Og de er ikke vanlig i hverdagen vet du, og de gjør det i veldig lang tid, veldig repeterende bevegelser. Og det er ting som kan forårsake smerte og skader, sier Smale.

Les mer om forskningsprosjektet på NUSO sine hjemmesider.

2. Tur til Varden og badenymfer

Under sommerens samling i Bodø har de 135 musikerne vært på topptur til Varden og badet i den friske nordnorske sjøen.

__wf_reserved_inherit
Varden.
__wf_reserved_inherit
NUSO og LJO-gjengen på tur til Varden.
__wf_reserved_inherit
Bading på Nyholmen skanse.

__wf_reserved_inherit
Bading på Moloen.
__wf_reserved_inherit

3. Første øving med Alma Kraggerud

Alma Kraggerud fengslet de tyske og norske ungdommene på øvelsene.

__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit
Daglig leder i UNOF, Terje Winther lukker øynene når Alma Kraggerud spiller himmelsk.

4. Utsolgt konsert i Stormen

__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit
__wf_reserved_inherit

5. Bildeserie av instrumentgruppene

Jeg har aldri ledet et så stort orkester før. Vi er som en stor elefant. Og når vi spiller åpningen av Prokofiev synes jeg vi høres sånn ut også, sier konsertmester Louise Weitzel.

__wf_reserved_inherit
Les intervjuene og bli kjent med instrumentgruppene her.

Lese mer?

Hold deg oppdatert på orkesterverdenen.

Vis alle
Dirigentsamling på Lillestrøm Dirigentsamling på Lillestrøm
Nov 25, 2025
Den 15. november samlet dirigenter fra hele landet seg i Lillestrøm for en dag fylt med erfaringsdeling og sosialt samvær. Her er noen av de faglige høydepunktene.
UNOFs høringssvar til Musikklandet: Nå må musikkfrivilligheten løftes! UNOFs høringssvar til Musikklandet: Nå må musikkfrivilligheten løftes!
Nov 14, 2025
Vi har lest musikkutredningen Musikklandet – Flerstemt musikkpolitikk for framtiden, og dette er våre innspill.
UNOF arrangerer Europeisk Orkesterfestival 2028UNOF arrangerer Europeisk Orkesterfestival 2028
Nov 11, 2025
24.–28. mai 2028 skal De Unges Orkesterforbund (UNOF) arrangere europeisk orkesterfestival i Trondheim.
MVA-kompensasjon for frivilligheten: Dette mener UNOF MVA-kompensasjon for frivilligheten: Dette mener UNOF
Oct 24, 2025
Forslag til ny forskrift har vært på høring. Her er innspillene vi sendte.